Tất Tần Tật Về Kem Chống Nắng (Phần 1) - Các Chỉ Số Và Công Dụng Thực Sự

Mùa hè đến cũng là lúc tia nắng mặt trời hoạt động mạnh và rõ rệt hơn, chúng mình còn phải tham gia nhiều hoạt động ngoài trời nên kem chống nắng lại trở thành sản phẩm siêu quen thuộc.Nhưng các bạn có biết, kem chống nắng còn được xem là thứ quan trọng nhất của bước “bảo vệ da” và là sản phẩm dưỡng da cơ bản khi bạn bắt đầu công cuộc dưỡng da hay đang quan tâm về vấn đề chống lão hóa đó ^^ Thế Giới Skinfood sẽ giúp bạn chọn ra được loại kem chống nắng phù hợp nhất cho da của mình nhé

Với tên gọi “Kem chống nắng”, các sản phẩm kem chống nắng với nhiệm vụ chính là chống lại các tia nắng độc hại (tia tử ngoại,tia UV) hằng ngày.Các tia nắng độc hại ấy bao gồm UVA,UVB và UVC.Với kem chống nắng, tác dụng chính chúng ta quan tâm là khả năng chống UVA ( dựa trên chỉ số PA) và UVB ( dựa trên chỉ số SPF).Đối với tia UVC do được các tầng ozon hấp thụ hầu hết nên chưa cần lo lắng nhiều.

Tia UVA được xem là “kẻ thù thầm lặng” của các vấn đề da.Tia UVA chính là nguyên nhân gây ra các vấn đề của da như gây ra các vết nám,thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh hơn gây ra các nếp nhăn,đồi mồi,làm sạm da,gây nên tình trạng da không đều màu,làm giảm lượng collagen của da,làm tình trạng mụn thêm trầm trọng.Không chỉ vậy, tia UVA còn là nguyên nhân của ung thư da,u sắc tố và làm khởi phát hay làm nặng thêm những bệnh về da do ánh sáng.
Tia UVA xuất hiện ở mọi thời điểm khi ánh sáng mặt trời còn hoạt động (kể cả trong những ngày trời râm mát,có thể xuyên qua cá lớp kính và vải).Vì vậy dù bạn ở trong nhà, trong phòng hay kể cả những ngày không có nắng thì tia UVA vẫn hoạt động.

Tia UVB là nguyên nhân gây ra hiện tượng cháy nắng, đỏ rát cho da.Không chỉ vậy,tia UVB kết hợp cùng tia UVA làm tăng khả năng gây ung thư và thúc đẩy quá trình gây lão hóa và kích thích các sắc tố melanin.

Các chỉ số chống nắng thường xuất hiện trên kem chống nắng bao gồm: Chỉ số PA và chỉ số SPF.Trong đó PA chính là chỉ số lọc tia cực tím UVA.Hiện nay chỉ số chống nắng cao nhất là PA++++ và thường chỉ có trên các sản phẩm chống nắng của Nhật Bản.Các tuýp kem chống nắng thường có 3 chỉ số PA: PA+ giúp bảo vệ khỏi tia UVA (40-50%), PA++ giúp bảo vệ khỏi tia UVA cao (60-70%) và PA+++  giúp bảo vệ khỏi tia UVA hoàn hảo (90%).

Còn chỉ số SPF (Sun Protection Factor) là khả năng chống lại tác hại tia UVB. Mỗi đơn vị SPF da sẽ được bảo vệ chống lại tia UVB khoảng 10 phút.Chỉ số SPF càng cao có nghĩa là da bạn được bảo vệ lâu hơn dưới tia UVB.Chỉ số SPF còn thể hiện % khả năng chống tia UVB theo công thức tính lượng kem chống nắng được ngăn ngừa: 100% – (1/chỉ số SPF*100%).Như vậy, SPF15 trong điều kiện thích hợp sẽ bảo vệ da khoảng 93%,SPF 30 được khoảng 97%,...Như vậy, chỉ số SPF tăng gấp đôi không có nghĩa là da bạn sẽ được bảo vệ gấp đôi đâu nhé.Các bạn cũng nên lưu ý khi chọn kem chống nắng cho da có các chỉ số chống nắng cao.Khi đó kem lưu trên da lâu hơn, nó sẽ kết hợp với bã nhờn và bụi bẩn, mồ hôi trên da tạo ra các phản ứng hóa học, sinh ra các gốc tự do làm cho da tổn thương và biến màu. Khi đó, những hiện tượng đồi mồi, tàn nhang sẽ tăng lên và làm da sạm màu.

Các bạn đón đọc phần 2 của "Tất tần tật về kem chống nắng" nhé