Hotline: 1900 636 510
HOME

Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh: Bí Mật Để Làm Mờ Sạm Nám

09/01/2024

Khi nói đến việc chăm sóc làn da, hầu hết mọi người đều nghĩ ngay đến việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da ngoại vi. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc chăm sóc làn da từ bên trong thông qua chế độ ăn uống lành mạnh có thể có tác động mạnh mẽ đến việc làm giảm sạm nám và cải thiện độ sáng của da. Trong bài viết này, Thế giới SkinFood và bạn sẽ khám phá những bí mật của chế độ ăn uống lành mạnh giúp bạn chiến đấu với những vết thâm nám một cách tự nhiên.

1. Sạm nám là gì?

Trước khi đi vào chi tiết về chế độ ăn uống, hãy cùng hiểu rõ hơn về sạm nám. Sạm nám là tình trạng da xuất hiện những vùng màu sẫm hơn màu da tự nhiên, thường xuyên xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời như mặt, cổ, và đôi khi là cánh tay. Nguyên nhân có thể là do sự tăng sản xuất melanin, hậu quả của việc tiếp xúc nhiều với tia UV, sự thay đổi hormone, hoặc thậm chí là yếu tố di truyền.

Sạm nám luôn là nỗi tự ti của phụ nữ

2. Chế độ ăn uống lành mạnh 

Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Một chế độ ăn giàu vitamin, khoáng chất, chất chống ô nhiễm và chất chống oxy hóa có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của sạm nám và cải thiện tông màu da.

 

Tham khảo thêm các sản phẩm mặt nạ rửa giá tốt, chính hãng giảm đến 60%

3. Thực phẩm cần thiết

  • Vitamin C: Là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn chặn tác động có hại của tia UV và giảm sản xuất melanin. Nguồn thực phẩm dồi dào bao gồm cam, chanh, kiwi, ổi và rau xanh.

  • Vitamin E: Cũng là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do. Thực phẩm giàu vitamin E bao gồm hạt giống, các loại hạt, và dầu thực vật.

  • Omega-3: Các axit béo Omega-3 có trong cá hồi, chia và hạt lanh giúp giữ ẩm cho da và cải thiện hàng rào bảo vệ da.

  • Chất chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa như beta-carotene, lycopene và selenium là những thành phần quan trọng giúp bảo vệ da khỏi hư tổn và làm mờ sạm nám. Cà rốt, cà chua, và hạt Brazil là những nguồn tốt của các chất này.

4. Siêu tinh chất xoá thâm đỏ, mờ sạm nám Angel's Liquid Tranexamic Mela Ampoule 

Bên cạnh chế độ ăn hợp lý, lành mạnh để ngăn ngừa và làm mờ sạm nám thì cũng cần dùng thêm sản phẩm hỗ trợ. Dưới đây là tinh chất xóa thâm đỏ, mờ sạm nám của Angel's Liquid Tranexamic Mela Ampoule bạn có thể tham khảo.

Sản phẩm đến từ thương hiệu Angel's Liquid

4.1. Giới thiệu sản phẩm

Sản phẩm thích hợp với làn da nhạy cảm

Khi nói đến việc làm dịu và cải thiện các vấn đề về sạm nám, thâm đỏ trên da, Angel's Liquid Tranexamic Mela Ampoule nhanh chóng trở thành sản phẩm được nhiều người tin dùng. Đây là dòng siêu tinh chất cao cấp, với dung tích 30ml, được thiết kế đặc biệt để giải quyết các vấn đề về da không đều màu, thâm nám và cung cấp giải pháp chăm sóc da chuyên sâu.

4.2. Thành phần chính

Angel's Liquid Tranexamic Mela Ampoule chứa hoạt chất chính là Tranexamic Acid, một thành phần nổi tiếng với khả năng làm giảm melanin, giúp giảm sự xuất hiện của sạm nám và tàn nhang. Bên cạnh đó, sản phẩm còn bổ sung các thành phần làm sáng da khác như niacinamide, vitamin C, và các chiết xuất thực vật, tạo nên một công thức mạnh mẽ để nuôi dưỡng làn da.

 

Tham khảo thêm các sản phẩm mờ nám da đang có giá khuyến mãi:

4.3. Công dụng chính

  • Làm mờ sạm nám: Hoạt chất Tranexamic Acid làm giảm quá trình sản xuất melanin, giúp làm mờ các vết thâm nám đồng thời ngăn chặn sự hình thành của chúng trong tương lai.

  • Giảm thâm đỏ: Sản phẩm giúp giảm thâm đỏ do mụn hoặc tổn thương da, cải thiện đáng kể vùng da không đều màu.

  • Da sáng và đều màu: Các thành phần như niacinamide và vitamin C trong sản phẩm hỗ trợ làm sáng da, giúp da trở nên rạng rỡ và đều màu hơn.

  • Cấp ẩm và phục hồi da: Ampoule cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp da mềm mại và phục hồi từ những tổn thương hàng ngày.

Tinh chất giúp mờ nám chuyên sâu

5. Tổng kết

Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ đem lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể mà còn góp phần quan trọng trong cuộc chiến chống lại những vấn đề sạm nám trên da. Nhớ rằng, không có giải pháp tức thì nào cho làn da hoàn hảo, và việc thay đổi chế độ ăn uống cần thời gian và sự kiên nhẫn để thấy được kết quả. Hãy kết hợp chế độ ăn cùng với việc chăm sóc da cơ bản và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp để tối ưu hóa lợi ích và đạt được kết quả tốt nhất.

Đến với Thế giới SkinFood để tìm những sản phẩm phù hợp cho làn da của mình!

 

Tham khảo thêm các sản phẩm dưỡng trắng - trị thâm có giá ưu đãi, làm dịu da, dưỡng da mềm mại:

Thế Giới SkinFood ra đời vào năm 2013, là chuỗi cửa hàng quy tụ nhiều mỹ phẩm làm đẹp từ hơn 400 thương hiệu uy tín từ Hàn Quốc, Nhật Bản, Pháp, Hà Lan, …

Với sự nỗ lực không ngừng và nhận được sự tin tưởng và ủng hộ đến nay Thế Giới SkinFood đã đạt được những con số không hề nhỏ trên các nền tảng:

  • Facebook: Hơn 2 triệu người theo dõi

  • Tiktok: Hơn 350 nghìn lượt theo dõi

  • Instagram: Hơn 260 nghìn lượt theo dõi       

  • Shopee: Hơn 1.6 triệu người theo dõi 

Thế Giới SkinFood cam kết mang đến đa dạng sản phẩm chính hãng 100% để nhu cầu mua sắm và làm đẹp của quý khách được đáp ứng tốt nhất.

"KHÁCH HÀNG LUÔN NHẬN ĐƯỢC SỰ TRẢI NGHIỆM MUA SẮM TỐT NHẤT" luôn là phương châm mà Thế Giới SkinFood không ngừng nỗ lực hướng tới với mong muốn nâng tầm trải nghiệm mua sắm của khách hàng tại Thế Giới SkinFood và biến chúng trở nên đáng được nhắc tới trong những câu chuyện về làm đẹp của khách hàng.

Bài viết liên quan:

Đọc thêm

TRỞ LÊN ĐẦU
×
Góp ý

GIỎ HÀNG (0)

Giỏ hàng của bạn đang trống
Thành tiền 0₫
Tổng 0₫
Trung tâm hỗ trợ

Gợi ý cho bạn

Ưu đãi của bạn

Để chọn ưu đãi khác vui lòng xóa sản phẩm ưu đãi hiện tại trong giỏ hàng