Quy tắc làm đẹp 2-4-2-4 của người Hàn giúp làn da đẹp không tì vết
29/07/2016
Những thói quen hàng ngày tác động đến da nhiều hơn bạn tưởng. Bên cạnh việc dùng mỹ phẩm chăm sóc da, một kế hoạch sinh hoạt lành mạnh cũng là bí kíp giúp làn da người Hàn luôn căng mịn, trắng trẻo và trẻ lâu.

Mỗi người đều có một bí quyết chăm sóc da của riêng mình.Với diễn viên Jo Yeo-jung, đó đơn giản chỉ là duy trì độ ẩm cho da cả ngày thông qua nguyên tắc 2-4-2-4.
Có đủ ẩm và nước, da bạn sẽ luôn tươi mới, không bị mụn do nóng cũng như ngừa nếp nhăn hiệu quả. Hãy khám phá xem 2 - 4 - 2 - 4 gồm những bước nào nhé!

Bước 1: Uống đủ 2 lít nước
Jo Yeo-jung luôn cố gắng uống 2 lít nước mỗi ngày. Nước là mỹ phẩm tự nhiên và không tốn kém tốt nhất cho da bạn. Nước sẽ giúp lọc sạch thận cũng như các độc tố dưới da, trả lại da vẻ tươi sáng mà không cần sự trợ giúp của các loại kem làm trắng. Nước cũng giúp ngăn chặn tình trạng mụn nhọt do nóng người, hay da khô, lão hóa mau do thiếu độ ẩm.
Bạn không cần phải uống đủ 2 lít chỉ toàn nước lọc hàng ngày. Bên cạnh nước lọc, canh rau , các loại chè, nước rau củ hay hoa quả tươi… đều là nguồn cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho da.
Bước 2: Thoa kem dưỡng trong 4s
Kem dưỡng ẩm là sản phẩm dưỡng da cơ bản không thể thiếu, nhưng làm thế nào để sử dụng kem dưỡng hiệu quả nhất mà không gây bóng dầu cho mặt? Jo Yeo-jung đã bật mí bí quyết bôi kem dưỡng hiệu quả: Hãy massage kem trên da theo cách dưới đây trong vòng 4 giây – đó là thời gian lý tưởng giúp kem thẩm thấu và không gây bí bề mặt da.

2 giây đầu tiên, thoa kem lên da và tán vòng tròn:
2 giây tiếp theo, dùng ngón tay bấm nhẹ lên da như đang chơi đàn giúp kem thấm sâu:

Bước 3: Massage với nắm tay
Xong khi đã thoa kem, hãy dành ra vài phút massage da mặt. Nó sẽ có vai trò như "chìa khóa kích hoạt" mỹ phẩm của bạn hoạt động hết công suất. Ngoài ra, massage da mặt trước khi ngủ cũng đem lại hàng tá lợi ích như: giúp da đỡ mệt mỏi, thải độc cho da, làm tăng sắc hồng và ngừa nếp nhăn hiệu quả:
Chuẩn bị: Nắm hai bàn tay lại, bạn sẽ dùng đốt tay nhô lên này để massage da.

Bắt đầu massage vòng tròn quanh mắt:

Vuốt nhẹ phần trán:



Bước 4: Cấp nước liên tục mỗi 4h cho da
Dù bạn sở hữu làn da khô hay dầu, khả năng mất nước vẫn rất dễ xảy ra, nhất là trong thời tiết mùa hè nắng nóng. Da thiếu nước không chỉ khô, mau già mà còn mất đi độ trắng hồng và dễ mọc mụn. Vì thế, cứ mỗi 4 giờ, bạn hãy cấp nước cho da theo các phương pháp như: Thoa lại kem dưỡng ẩm, uống một cốc nước đầy hoặc sử dụng xịt khoáng cho toàn mặt:

Thế Giới Skinfood ra đời vào năm 2013, là chuỗi cửa hàng quy tụ nhiều mỹ phẩm làm đẹp từ hơn 400 thương hiệu uy tín từ Hàn Quốc, Nhật Bản, Pháp, Hà Lan, ...
Với sự nỗ lực không ngừng và nhận được sự tin tưởng và ủng hộ đến nay Thế Giới Skinfood đã đạt được những con số không hề nhỏ trên các nền tảng:
- Facebook: Hơn 2 triệu người theo dõi
- Tiktok: Hơn 350 nghìn lượt theo dõi
- Instagram: Hơn 260 nghìn lượt theo dõi
- Shopee: Hơn 1.6 triệu người theo dõi
Thế Giới Skinfood cam kết mang đến đa dạng sản phẩm chính hãng 100% để nhu cầu mua sắm và làm đẹp của quý khách được đáp ứng tốt nhất.
"KHÁCH HÀNG LUÔN NHẬN ĐƯỢC SỰ TRẢI NGHIỆM MUA SẮM TỐT NHẤT" luôn là phương châm mà Thế Giới Skinfood không ngừng nỗ lực hướng tới với mong muốn nâng tầm trải nghiệm mua sắm của khách hàng tại Thế Giới Skinfood và biến chúng trở nên đáng được nhắc tới trong những câu chuyện về làm đẹp của khách hàng.
Đọc thêm
Mùa hè với những tia nắng rực rỡ và những chuyến du lịch biển đầy thú vị luôn là thời điểm được mong chờ nhất trong năm. Thế nhưng, đằng sau những bức ảnh "check-in" lung linh, những kỳ nghỉ du lịch lại là một nỗi lo thường trực: làn da biểu tình, kích ứng.Cái nóng gay gắt của mùa hè kết hợp với sự thay đổi đột ngột của môi trường, khói bụi và nước biển khiến hàng rào bảo vệ da trở nên mỏng manh hơn. Bạn vừa trở về sau một chuyến...
24/04/2026
Mùa hè không chỉ là mùa của những chuyến đi, mà còn là mùa của những đợt Sale đổ bộ khiến hội ghiền làm đẹp đứng ngồi không yên. Nàng đã sẵn sàng để F5 túi trang điểm của mình mà không cần nhìn giá chưa?1. ĐẠI TIỆC SALE HÈMua càng nhiều, giá càng rẻGiảm sâu lên đến 50%2. MUỐN RẠNG RỠ DƯỚI NẮNG KHÔNG THỂ THIẾU SON MÔISon môi giúp ta luôn tươi tắn, rạng rỡ dưới nắng oi bức và thay đổi thần thái nhanh nhất.Nên chọn những...
21/04/2026
Mùa hè không chỉ là mùa của những chuyến đi, mà còn là mùa "thử thách" đối với làn da và phong cách của phái đẹp. Làm sao để giữ lớp nền không trôi, làn da không cháy nắng và thần thái vẫn luôn "sang - xịn - mịn" dưới cái nắng 35°C?Đừng lo, hãy cùng mình "unboxing" combo mỹ phẩm và phụ kiện siêu đầy đủ - "vũ khí bí mật" để bạn tận hưởng mùa hè một cách trọn vẹn nhất!1. Bảo vệ da trước ánh nắngMùa hè đến thì thích thật đấy nhưng...
20/04/2026
Mùa hè đang đến, cùng kỳ nghỉ lễ dài đang cận kề, bạn đã chuẩn bị đủ 'vũ khí' để tỏa sáng dưới nắng hè chưa? ☀️ Để tiếp thêm nhiệt cho những chuyến vi vu sắp tới, Thế Giới Skinfood chơi lớn với chương trình 3 TẦNG GIÁ - 3 TẦNG QUÀ – cứ mua là có quà, cứ ghé là thấy vui! Từ những deal sốc chỉ từ 9K đến trải nghiệm workshop “chill hết nấc” hoàn toàn miễn phí, tất cả đã sẵn sàng để chờ...
20/04/2026
Có một thời, "mỹ phẩm Việt" gần như đồng nghĩa với "giải pháp tiết kiệm" — lựa chọn cho những ai chưa đủ ngân sách mua hàng Hàn, Nhật, hay Pháp. Nhưng năm 2025 đã sang trang hoàn toàn: Cocoon trở thành thương hiệu bán chạy nhất toàn hệ thống Guardian Việt Nam, vượt qua hàng loạt tên tuổi quốc tế đã hiện diện ở đây từ nhiều năm trước. Không phải vì thiếu lựa chọn — mà vì người mua đã chủ động chọn. Đây không phải câu chuyện của riêng Cocoon. Đây là tín hiệu của một thế hệ...
06/04/2026


