Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Là Gì? Khám Phá 10 Công Dụng Của Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Mà Chị Em Chưa Biết Đến

Tinh dầu hoa anh thảo, hay còn được gọi tên thân thương là EPO, là món quà thơm thảo từ thiên nhiên, được chiết xuất từ những đóa hoa màu vàng tươi tắn. Không chỉ đơn thuần là một loại dầu thơm, EPO còn ẩn chứa những bí mật đằng sau vẻ đẹp tự nhiên, được xem là “vị cứu tinh” cho làn da mềm mịn, mái tóc bồng bềnh và hệ xương vững chắc.

Tinh dầu từ hoa anh thảo mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe

Hãy cùng Thế Giới SkinFood tìm hiểu vì sao tinh dầu hoa anh thảo trở thành trợ thủ đắc lực cho sức khỏe và vẻ đẹp của phái nữ ngay bây giờ nhé!

• Than hoạt tính là gì? Công dụng, cấu tạo và ứng dụng của than hoạt tính

• Collagen tươi là gì? Mẹo sử dụng collagen tươi đúng quy trình và hiệu quả

• Dầu cá Omega 3 là gì? Tìm hiểu cách Omega 3 giúp giảm mụn và làm sạch da hiệu quả

1. Hoa anh thảo là gì? 

Hoa anh thảo, tên khoa học là "Oenothera biennis," được mọi người nhắc đến là biểu tượng của sự tươi mới và vẻ đẹp hoang dại trong thế giới thực vật. Những cánh hoa màu vàng tươi sáng của hoa anh thảo tỏa sáng giữa cỏ xanh, tạo nên một hình ảnh hài hòa và dịu dàng như một tấm bức tranh tự nhiên đầy cảm xúc.

Bất kể là nở trong dưới ánh nắng ban mai hay rạng ngày, hoa anh thảo đều mang theo một sức cuốn hút thuần khiết. Những cánh hoa mỏng manh, được xếp chồng lên nhau, tạo nên một vẻ đẹp tinh tế và đầy nhẫn nại. Những đám hoa này tỏa ra mùi thơm nhẹ nhàng, hòa quyện cùng không gian tự nhiên một cách mê hoặc.

Hoa anh thảo mang biểu tượng của sự tươi mới, hoang dại

2. Tinh dầu hoa anh thảo là gì?

Tinh dầu hoa anh thảo là loại dầu quý giá được chiết xuất từ hoa anh thảo, một loại cây thảo mọc hoang dại và có hoa màu vàng. Quá trình chiết xuất tinh dầu thường được thực hiện bằng cách lên men hạt của cây hoa anh thảo để thu được các dưỡng chất quý báu.

Tinh dầu hoa anh thảo chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng, như axit béo omega-6, đặc biệt là axit gamma-linolenic acid (GLA). GLA là một loại axit béo không thể tổng hợp trong cơ thể mà cần được cung cấp từ nguồn thực phẩm. Tinh dầu hoa anh thảo cũng chứa các chất chống oxy hóa và các hợp chất có khả năng làm giảm viêm nhiễm.

Với những thành phần quý báu này, tinh dầu hoa anh thảo được sử dụng trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Chúng có thể được dùng để làm kem dưỡng da, dầu xoa bóp, hay thậm chí là thực phẩm bổ sung. Tuy nhiên, việc sử dụng tinh dầu hoa anh thảo nên được tư vấn bởi chuyên gia y tế hoặc chuyên gia dinh dưỡng, vì mỗi người có thể có sự khác biệt về tình trạng sức khỏe và cơ địa của từng người.

Tinh dầu hoa anh thảo chứa thành phần dinh dưỡng cao

Tham khảo một số loại tinh dầu từ Thế Giới SkinFood:

• Tinh Dầu Dưỡng Tóc Bóng Mượt Raip R3 Argan Hair Oil 100ml

• Tinh Dầu Tràm Trà "Thần Kỳ" Some By Mi 30 Days Miracle Tea Tree Clear Spot Oil 10ml

• Tinh Dầu Dưỡng Phục Hồi Tóc Hư Tổn Tsubaki Oil Perfection Hair Oil 50ml

• Tinh Dầu Dưỡng Ẩm Sâu Chiết Xuất Trà Xanh Klairs Fundamental Watery Oil Drop 50ml

3. Bật mí 10 công dụng của tinh dầu hoa anh thảo cho chị em, phụ nữ

Công dụng tinh dầu hoa anh thảo được nhiều bạn quan tâm vì có tác dụng quan trọng và đa dạng trong việc hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp:

  3.1. Cung cấp axit béo cần thiết

Tinh dầu từ hoa anh thảo chứa nhiều axit linoleic (LA) và axit gamma-linoleic (GLA), hai loại axit béo omega-6 quan trọng cho sức khỏe. Chúng cung cấp năng lượng và duy trì chức năng tế bào. Axit béo omega-6 này có thể tạo ra chất trung gian như DGLA, ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp prostaglandin và các chất giúp điều tiết viêm nhiễm. Tuy nhiên, cần cân nhắc vì chúng cũng có thể tạo ra chất gây viêm và nội tiết tố.

Cung cấp omega 6 cần thiết cho cơ thể

  3.2. Giảm biến chứng tiểu đường

Người mắc tiểu đường trong thời gian dài thường gặp phải biến chứng về bệnh thần kinh ngoại vi. Điều này thể hiện qua những triệu chứng như tê, ngứa ran, đau, rát hoặc thậm chí mất cảm giác ở chân. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc giảm biến chứng liên quan của bệnh tiểu đường là một phần của tác dụng có ích của tinh dầu từ hoa anh thảo.

  3.3. Hỗ trợ quá trình tiền mãn kinh

Một tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo là giúp giảm các triệu chứng bốc hỏa trong giai đoạn tiền mãn kinh, thông qua việc cung cấp axit béo cần thiết. Khi cơ thể hấp thu đủ axit béo omega-6 như LA và GLA, chúng sẽ hỗ trợ sự duy trì hoạt động của chức năng nội tiết tố tổng thể và từ đó giảm bớt tình trạng bốc hỏa trong giai đoạn tiền mãn kinh.

Khắc phục triệu chứng tiền mãn kinh

  3.4. Giảm hội chứng tiền kinh nguyệt

Trong thời kỳ tiền kinh nguyệt, nhiều phụ nữ thường phải đối mặt với các triệu chứng không dễ chịu như đau ngực (đau khi chạm), chuột rút bụng, việc cơ thể zưng nước, nổi mụn, tâm trạng thất thường, dễ cáu gắt, cảm giác mơ hồ và đau đầu. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã báo cáo về việc các dấu hiệu này giảm đi sau khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo thường xuyên.

Mặc dù vẫn chưa có đủ bằng chứng khoa học để chứng minh rõ ràng tác dụng của viên uống dầu hoa anh thảo trong việc giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt, nhưng tốt hơn hết, chúng không gây ra tác dụng phụ đáng lo ngại. Vì vậy, bạn có thể tự tin sử dụng tinh dầu hoa anh thảo như một biện pháp hỗ trợ cho giai đoạn này.

Có hiệu quả trong việc giảm triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt

  3.5. Giảm triệu chứng của hội chứng Raynaud

Hội chứng Raynaud là tình trạng mà sự cung cấp máu đến các vùng như ngón tay, ngón chân, đầu mũi và tai bị giảm do tình trạng co thắt của mao mạch, thường xảy ra khi tiếp xúc với lạnh hoặc trong tình trạng căng thẳng. Theo thời gian, các vùng này có thể trở nên nhợt nhạt, da chuyển sang màu xanh tím, thậm chí gây đau và tạo ra loét kéo dài, trong một số trường hợp, da ở những vùng này có thể bị hoại tử.

  3.6. Hỗ trợ sức khỏe da

Tinh dầu hoa anh thảo giúp làm mềm da, cải thiện tình trạng khô da và bong tróc, làm chậm quá trình lão hóa da. Ngoài ra, tinh dầu còn hỗ trợ điều trị các vấn đề về da như viêm da dị ứng, vảy nến, chứng eczema, chàm, mẩn ngứa và á sừng.

  3.7. Giảm đau và viêm

Tinh dầu hoa anh thảo chứa axit gamma-linolenic (GLA), một dạng omega-6, có khả năng giảm triệu chứng viêm nhiễm. Điều này đã được chứng minh có lợi trong việc điều trị các bệnh mãn tính. Viên uống tinh dầu hoa anh thảo có thể giúp làm giảm chứng viêm và sưng, từ đó giảm bớt cảm giác đau.

Hỗ trợ trong việc điều trị các vấn đề liên quan đến tâm thần

Không chỉ giúp làm dịu làn da và cải thiện sức khỏe, GLA - dạng omega-6 có trong tinh dầu hoa anh thảo - còn mang đến tác động đẹp cho tinh thần. Nhiều nghiên cứu đã gợi ý rằng GLA có khả năng ảnh hưởng tích cực đến tình trạng tâm thần, giúp giảm căng thẳng và tăng cường cảm giác thoải mái. Điều này khiến tinh dầu hoa anh thảo trở thành một lựa chọn tốt để bổ sung vào chế độ chăm sóc toàn diện cho cả cơ thể và tinh thần.

  3.8. Giúp điều trị mụn trứng cá

Sự mất cân bằng hormone có thể gây nổi mụn trứng cá ở thanh thiếu niên và người trưởng thành. Đặc biệt, nó thường thấy rõ ở phụ nữ do sự biến đổi liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt và thời kỳ mãn kinh.

Tinh dầu hoa anh thảo không chỉ đơn thuần là một sản phẩm làm đẹp, mà còn có tác dụng đáng kinh ngạc trong việc cân bằng mức hormone trong cơ thể. Đặc biệt, những axit béo quý giá trong tinh dầu hoa anh thảo là nguồn cung cấp độ đàn hồi cho làn da, giúp da trở nên mềm mịn và khỏe mạnh. 

Giảm mụn trứng cá cho da

  3.9. Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Đằng sau vẻ đẹp tự nhiên, tinh dầu hoa anh thảo chứa GLA đã thu hút sự quan tâm với tác động đáng chú ý cho sức khỏe tim mạch. Có những nghiên cứu đã chỉ ra rằng tác dụng của GLA có thể góp phần hỗ trợ tim mạch bằng cách giảm mức cholesterol và tăng cường chức năng của mạch máu. Vì vậy, việc bổ sung tinh dầu hoa anh thảo có thể không chỉ thúc đẩy sức khỏe ngoại hình mà còn đem lại lợi ích sâu sắc cho tim mạch của bạn.

Tham khảo một số loại tinh dầu do Thế Giới SkinFood cung cấp:

• Tinh Dầu Bưởi Ngăn Ngừa Gãy Rụng & Kích Thích Mọc Tóc Gennie Natural Care Serum Pomelo For Hairfall 30ml

• Tinh Dầu Gạo Dưỡng Da Ngăn Ngừa Mụn Kuramoto Bijin Rice Beauty Oil 60ml

4. Các tác dụng phụ của tinh dầu từ hoa anh thảo

Sử dụng tinh dầu hoa anh thảo với liều lượng khuyến nghị từ 2–8g mỗi ngày để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả. Các tác dụng phụ thường ở mức nhẹ và hiếm khi xảy ra, bao gồm buồn nôn, tiêu chảy, phát ban và đau đầu. Nếu sử dụng ở liều cao, có thể gặp tình trạng đau dạ dày và bài tiết phân lỏng. Tuy nhiên, việc sử dụng tinh dầu hoa anh thảo vẫn cần tuân theo liều lượng đề xuất và tư vấn từ chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất.

5. Tổng kết

Trên đây là những thông tin về tinh dầu hoa anh thảo mà Thế Giới SkinFood gửi đến bạn. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp bạn có được lựa chọn sản phẩm phù hợp. Đừng ngần ngại khám phá những lợi ích tuyệt vời mà tinh dầu hoa anh thảo mang lại cho cả sức khỏe của bạn nhé! Và đừng quên theo dõi fanpage của Thế Giới SkinFood để cập nhật thông tin làm đẹp nhé!

• Bí quyết làm đẹp từ rau diếp cá và tổng hợp các toner rau diếp cá được chị em tin dùng nhất

• Dầu gội thảo dược tự nhiên: Bí quyết cho mái tóc khỏe mạnh và óng ả

• Lô hội: Sự kết hợp hoàn hảo cho chế độ chăm sóc da hàng ngày

Thế Giới Skinfood ra đời vào năm 2013, là chuỗi cửa hàng quy tụ nhiều mỹ phẩm làm đẹp từ hơn 400 thương hiệu uy tín từ Hàn Quốc, Nhật Bản, Pháp, Hà Lan, ...

Với sự nỗ lực không ngừng và nhận được sự tin tưởng và ủng hộ đến nay Thế Giới Skinfood đã đạt được những con số không hề nhỏ trên các nền tảng:                                

• Facebook: Hơn 2 triệu người theo dõi                                
• Tiktok: Hơn 350 nghìn lượt theo dõi                                
• Instagram: Hơn 260 nghìn lượt theo dõi                                
• Shopee: Hơn 1.6 triệu người theo dõi    

Thế Giới Skinfood cam kết mang đến đa dạng sản phẩm chính hãng 100% để nhu cầu mua sắm và làm đẹp của quý khách được đáp ứng tốt nhất.

"KHÁCH HÀNG LUÔN NHẬN ĐƯỢC SỰ TRẢI NGHIỆM MUA SẮM TỐT NHẤT" luôn là phương châm mà Thế Giới Skinfood không ngừng nỗ lực hướng tới với mong muốn nâng tầm trải nghiệm mua sắm của khách hàng tại Thế Giới Skinfood và biến chúng trở nên đáng được nhắc tới trong những câu chuyện về làm đẹp của khách hàng.