Chăm Sóc Gót Chân Khô Nứt Và 5 Loại Kem Dưỡng Tham Khảo

Nứt gót chân là tình trạng phổ biến và thường gặp ở nhiều người Việt Nam. Các vết nứt sâu và chảy máu, không chỉ gây khó chịu, đau đớn mà còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn. Vậy nên, việc điều trị và chăm sóc gót chân là vô cùng cần thiết. Hãy cùng Thế Giới SkinFood khám phá những giải pháp chăm sóc gót chân hiệu quả ngay bên dưới!

Chăm sóc gót chân khô ráp bằng kem dưỡng phù hợp

Tham khảo bài viết mới nhất:

• Gợi ý 4 sản phẩm chăm sóc vùng da dưới cánh tay

• Lô hội: Sự kết hợp hoàn hảo cho chế độ chăm sóc da hàng ngày

• Khám phá bí quyết giúp tóc mềm mượt với dầu gội bồ kết hàng đầu

1. Nguyên nhân gây ra tình trạng nứt gót chân

Nứt gót chân là tình trạng da ở gót chân bị khô nẻ, mất độ ẩm và đàn hồi. Trọng lượng cơ thể và hoạt động di chuyển hàng ngày có thể tạo áp lực lên vùng da này, gây tách ra và hình thành các vết nứt. Trong trường hợp nghiêm trọng, nứt gót chân có thể gây xuất huyết, làm da đau rát và gây khó chịu.

Nứt gót chân có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi và do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân nứt gót chân:

• Áp lực quá nhiều lên chân: Điều này thường xảy ra khi bạn phải làm việc nặng, di chuyển liên tục hoặc đi lại trong thời gian dài mà không có sự nghỉ ngơi. Áp lực và ma sát liên tục có thể làm mất đi lớp da bảo vệ, gây nứt nẻ.

• Thiếu nước và môi trường khô hanh: Khi cơ thể thiếu nước hoặc trong môi trường có độ ẩm thấp, da gót chân dễ bị khô và nứt nẻ. 

• Bệnh lý: Một số tình trạng như đái tháo đường, eczema hoặc nấm chân có thể liên quan đến vấn đề da chân. Vết nứt kéo dài cần được đánh giá nguyên nhân; người đái tháo đường nên hỏi nhân viên y tế sớm khi có tổn thương bàn chân. 

• Tiếp xúc với môi trường bẩn và hóa chất: Đi chân trần trên bề mặt gồ ghề, dơ bẩn hoặc tiếp xúc với các hóa chất tẩy rửa có thể làm bào mòn da gót chân và gây nứt nẻ.

• Đứng quá lâu và tăng cân đột ngột: Đứng trong thời gian dài hoặc tăng cân đột ngột có thể tạo áp lực lên gót chân, gây ra tình trạng nứt nẻ.

• Ngâm chân trong nước và xà phòng chất tẩy mạnh: Ngâm chân quá nhiều trong nước hoặc tắm nước nóng không đúng cách có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, từ đó gây nên khô da và nứt nẻ. Bên cạnh đó, sử dụng xà phòng có chất tẩy mạnh cũng có thể làm tổn thương da chân.

Áp lực quá nhiều lên chân có thể gây nứt gót chân

Tham khảo thêm một số sản phẩm chăm sóc gót chân:

• Dụng Cụ Chà Gót Chân Cho Đôi Chân Mềm Mại Vacosi P02

• Chà Gót Chân 2in1 Giúp Tẩy Da Chết LMLTOP C0315 

2. Chăm sóc gót chân khô ráp tại nhà

  2.1. Vệ sinh nhẹ nhàng và tránh chà vết nứt

Rửa chân nhẹ nhàng bằng nước ấm vừa rồi thấm khô, tránh ngâm lâu. Không chà scrub, bàn chải hay dụng cụ mài lên vết nứt hở, đau hoặc chảy máu; người đái tháo đường, tuần hoàn kém hoặc giảm cảm giác ở chân cần hỏi nhân viên y tế trước khi xử lý chai da.

Vệ sinh nhẹ nhàng, tránh chà lên vết nứt hở

  2.2. Dùng kem dưỡng ẩm cho da chân

Sử dụng kem dưỡng ẩm là một phương pháp hiệu quả để chữa trị nứt gót chân. Chọn kem dưỡng có thành phần dưỡng ẩm như dầu dừa, dầu hạnh nhân, glycerin, hoặc acid hyaluronic,... Lưu ý, không lựa chọn kem dưỡng chứa hương liệu mạnh và tránh sử dụng kem trên các vết nứt mở hoặc tổn thương trên da.

  2.3. Tránh các hỗn hợp dễ gây kích ứng

Không dùng baking soda, nước muối tự pha, thảo dược hoặc hỗn hợp không rõ độ sạch để xử lý vết nứt. Với vùng da khô còn nguyên vẹn, dùng kem dưỡng phù hợp theo nhãn; vết nứt sâu hoặc chảy máu cần được nhân viên y tế hướng dẫn. 

Ưu tiên kem dưỡng phù hợp cho vùng da khô còn nguyên vẹn 

3. Một số kem dưỡng ẩm gót chân đáng dùng nhất hiện nay

  3.1. Kem Dưỡng Da Chân Dưỡng Ẩm & Làm Mềm Gót Chân Eveline Cosmetics Revitalum 

Eveline Cosmetics Revitalum là kem dưỡng da chân có urea được nhắc đến trong bài. Sản phẩm giúp giữ ẩm và làm mềm vùng da khô ráp khi dùng đúng hướng dẫn; không bảo đảm mọi vết nứt sẽ cải thiện trong 3 ngày.

Chăm sóc đều đặn có thể giúp vùng gót chân khô trở nên mềm mại hơn. Kiểm tra nhãn để biết vùng sử dụng và tránh bôi lên vết thương nếu sản phẩm không hướng dẫn.

Kem dưỡng da chân Eveline Cosmetics Revitalum

  3.2. Kem Dưỡng Da Chân Dưỡng Ẩm Và Làm Mềm Gót Chân FIXDERMA Foot Cream

Kem Dưỡng Da Chân Dưỡng Ẩm Và Làm Mềm Gót Chân FIXDERMA Foot Cream chứa Lactic acid, Urea và Paraffinum Liquidum giúp dưỡng ẩm và làm mềm gót chân, cải thiện vùng da nứt nẻ và khô ráp, mang lại làn da mềm mịn.

FIXDERMA Foot Cream giúp giữ ẩm và làm mềm vùng da gót chân khô ráp. Hiệu quả tùy tình trạng da và cách chăm sóc; không bảo đảm ngăn vết nứt tái phát hoặc tái tạo lớp da mới. 

Đồng thời kem có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh và không gây nhờn rít, mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng.

Kem Dưỡng Da, Dưỡng Ẩm Chân Và Làm Mềm Gót Chân FIXDERMA Foot Cream

  3.3. Kem chăm sóc gót chân Gót Sen

Gót Sen là sản phẩm chăm sóc vùng da gót chân được nhắc đến trong bài. Kiểm tra nhãn về thành phần, phân loại và vùng được phép sử dụng. Không tự bôi lên vết bỏng, vùng chảy máu hoặc da bị eczema, cũng không mở rộng sang mặt hay vùng khác nếu không có hướng dẫn.

Kem chăm sóc gót chân Gót Sen

  3.4. Kem chăm sóc da chân Medicosh Callucare

Medicosh Callucare là kem chăm sóc da chân được nhắc đến trong bài. Với da khô ráp, xem nhãn về vùng dùng và cách sử dụng; thành phần thiên nhiên không bảo đảm không kích ứng.

Công dụng chính của kem trị nứt gót chân Medicosh Callucare bao gồm giảm tình trạng da nứt nẻ, vùng da dày, chai sạn, da khô và thô ráp. Đặc biệt, sản phẩm cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho vùng da gót chân, khuỷu tay và các vùng da khô nứt. 

Không dùng Medicosh Callucare thay cho điều trị dày sừng, nhiễm khuẩn hoặc tăng tiết mồ hôi. Nếu da dày đau, nứt sâu hoặc có mùi kèm ngứa, cần được khám để xác định nguyên nhân.

Kem chăm sóc da chân Medicosh Callucare

  3.5. Kem dưỡng da chân Crevil Foot Fersen Crème

Crevil Foot Fersen Crème giúp chăm sóc vùng da chân khô ráp bằng việc dưỡng ẩm và làm mềm da. Vết nứt sâu, đau hoặc chảy máu cần được đánh giá thay vì chỉ tự dùng kem dưỡng.

Kiểm tra nhãn Crevil Foot Fersen Crème và sử dụng đúng vùng da được hướng dẫn. Không kỳ vọng kem xử lý ngay vết nứt sâu hoặc thay thế chăm sóc vết thương.

Kem giúp dưỡng ẩm và làm mềm vùng da khô ráp theo hướng dẫn trên nhãn. Chỉ dùng ở các vùng được hướng dẫn; da vẫn trải qua quá trình thay mới tế bào tự nhiên.

Kem dưỡng da chân Crevil Foot Fersen Crème

4. Dùng kem dưỡng da chân đúng cách

Với vùng da khô còn nguyên vẹn, bạn có thể chăm sóc như sau:

• Rửa chân với nước sạch và sản phẩm làm sạch dịu nhẹ khi cần, rồi thấm khô. Không cần dùng nước muối tự pha hoặc nước chè để làm sạch vết nứt.

• Thoa kem dưỡng phù hợp lên vùng da khô còn nguyên vẹn theo hướng dẫn của sản phẩm. Không tự áp dụng chung một tần suất cho mọi loại kem, nhất là khi có thành phần làm bong da.

• Sử dụng dụng cụ bảo vệ như đôi ủng, giày hoặc dép rộng rãi và êm ái để bảo vệ gót chân khỏi tác động bên ngoài.

• Tránh tiếp xúc vùng da bị nứt với hóa chất tẩy rửa mạnh và hạn chế đi chân trần trên bề mặt gồ ghề hoặc có tạp chất.

• Đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể, duy trì môi trường ẩm để giữ cho da chân mềm mại và không bị khô.

Đi khám sớm nếu vết nứt sâu, chảy máu, đỏ sưng, có dịch hoặc đau nhiều. Người đái tháo đường, tuần hoàn kém hay giảm cảm giác ở chân không nên chờ tự chăm sóc kéo dài.

Chăm sóc đều đặn bằng kem dưỡng phù hợp cho vùng da khô 

Tham khảo thêm một số kem dưỡng từ thương hiệu Bioderma:

• Kem Dưỡng Ẩm, Phục Hồi, Làm Dịu Da Tổn Thương Bioderma Cicabio Creme 40ml

• Kem Dưỡng Thu Nhỏ Lỗ Chân Lông, Kiểm Soát Dầu Bioderma Sebium Pore Refiner

• Kem Dưỡng Chăm Sóc Da Mụn, Nhạy Cảm Bioderma Sebium Sensitive

• Kem Dưỡng Giảm Mụn, Ngăn Ngừa Mụn Tái Phát Bioderma Sebium Global 30ml

5. Kết luận

Gót chân khô ráp cần được làm sạch nhẹ nhàng, dưỡng ẩm và giảm ma sát. Năm sản phẩm trên là gợi ý để tìm hiểu nhãn và mức phù hợp; nếu có vết nứt sâu hoặc dấu hiệu bất thường, hãy đi khám. Bạn có thể theo dõi Thế Giới SkinFood để tham khảo thêm các sản phẩm chăm sóc da.

Tham khảo thông tin mới nhất:

• Tự nhiên và hiệu quả: Ủ tóc Collagen làm cho tóc bạn mềm mượt hơn

• Rạn da: nguyên nhân và cách chăm sóc

• Bí kíp về cách nhuộm tóc tại nhà: Tự tin sở hữu mái tóc mới thời thượng

Thế Giới Skinfood ra đời vào năm 2013, là chuỗi cửa hàng quy tụ nhiều mỹ phẩm làm đẹp từ hơn 400 thương hiệu uy tín từ Hàn Quốc, Nhật Bản, Pháp, Hà Lan, ...

Với sự nỗ lực không ngừng và nhận được sự tin tưởng và ủng hộ đến nay Thế Giới Skinfood đã đạt được những con số không hề nhỏ trên các nền tảng:                                

• Facebook: Hơn 2 triệu người theo dõi                                
• Tiktok: Hơn 350 nghìn lượt theo dõi                                
• Instagram: Hơn 260 nghìn lượt theo dõi                                
• Shopee: Hơn 1.6 triệu người theo dõi    

Thế Giới Skinfood cam kết mang đến đa dạng sản phẩm chính hãng 100% để nhu cầu mua sắm và làm đẹp của quý khách được đáp ứng tốt nhất.

"KHÁCH HÀNG LUÔN NHẬN ĐƯỢC SỰ TRẢI NGHIỆM MUA SẮM TỐT NHẤT" luôn là phương châm mà Thế Giới Skinfood không ngừng nỗ lực hướng tới với mong muốn nâng tầm trải nghiệm mua sắm của khách hàng tại Thế Giới Skinfood và biến chúng trở nên đáng được nhắc tới trong những câu chuyện về làm đẹp của khách hàng.