Kem chống nắng SPF 50 giữ được bao lâu trên da?

Kem chống nắng là một trong những sản phẩm chăm sóc da quan trọng nhất giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ về chỉ số SPF và thắc mắc liệu kem chống nắng SPF 50 giữ được bao lâu trên da. Để có thể sử dụng kem chống nắng một cách hiệu quả, việc hiểu rõ về thời gian bảo vệ của sản phẩm này là rất quan trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu về chỉ số SPF, ý nghĩa của nó và thời gian bảo vệ của kem chống nắng SPF 50 trên da.

1. Chỉ số SPF là gì?

SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số đo lường khả năng chống tia UVB – loại tia tử ngoại gây cháy nắng và tổn thương da. SPF được in trên bao bì của các loại kem chống nắng, cho biết mức độ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB trong một khoảng thời gian nhất định. Thông thường, chỉ số SPF càng cao, thời gian và mức độ bảo vệ da càng lớn.

Chỉ số SPF là gì?

SPF không bảo vệ da khỏi tất cả các loại tia UV, mà chủ yếu chỉ ngăn chặn tia UVB. Để có sự bảo vệ toàn diện hơn, ngoài chỉ số SPF, bạn cần chú ý đến yếu tố PA hoặc "broad spectrum" (phổ rộng), là khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA – loại tia có thể gây lão hóa da.

Tham khảo thêm các sản phẩm kem chống nắng có giá ưu đãi ngay tại đây:

FREESHIP HCM HN

ROMAND

Kem Chống Nắng Kiêm Kem Lót Bảo Vệ Da Hiệu Quả Romand Zero Sun Clean SPF50+/PA++++ 50g

421,000₫ 209,000₫

-50%

2 đánh giá

2,0k Đã bán

FREESHIP HCM HN

Garnier

Serum Chống Nắng Mỏng Nhẹ Garnier Skin Naturals Super UV Invisible Serum Sunscreen SPF50+/PA++++ 30ml

199,000₫ 179,000₫

-10%

30 Đã bán

FREESHIP TQ BEST

L'Oreal

Kem Chống Nắng Mịn Nhẹ, Bảo Vệ Da, Ngăn Ngừa Lão Hóa L'Oreal UV Defender Serum Protector SPF 50+/PA++++

379,000₫ 269,000₫ - 299,000₫

-21%

79 đánh giá

3,5k Đã bán

FREESHIP TQ BEST

skin1004

Kem Chống Nắng Lành Tính Dành Cho Da Nhạy Cảm Skin1004 Madagascar Centella Air-Fit Suncream Plus SPF50+ PA++++ 50ml

198,000₫ - 445,000₫ 111,000₫ - 249,000₫

-44%

2 đánh giá

7,8k Đã bán

FREESHIP TQ

SUNPLAY

Sữa Chống Nắng Dưỡng Da Trắng Mịn Sunplay Skin Aqua Clear White SPF50+/PA++++

109,000₫ - 260,000₫

1 đánh giá

1,1k Đã bán

FREESHIP TQ

CARYOPHY

Kem Chống Nắng Thông Minh Đa Chức Năng Caryophy Smart Sunscreen Tone Up SPF50+/PA+++ 50ml

360,000₫ 310,000₫

-14%

2 đánh giá

2,4k Đã bán

FREESHIP TQ BEST

MERZY

Kem Chống Nắng Dạng Cushion Nâng Tông Da, Dưỡng Ẩm Merzy Daily Light Up Sun Cushion SPF50+ PA++++ 12g

399,000₫ 249,000₫

-38%

81 Đã bán

FREESHIP HCM HN

the saem

[50g] Kem Chống Nắng Kiềm Dầu, Nâng Tone Cho Da Sáng Hồng The Saem Pink Sun Cream EX SPF50+/PA++++

290,000₫ 128,000₫

-56%

5 đánh giá

35,2k Đã bán

2. Ý nghĩa của chỉ số SPF

Chỉ số SPF cho bạn biết thời gian mà kem chống nắng có thể bảo vệ da khỏi cháy nắng. Cụ thể, SPF càng cao, khả năng bảo vệ da càng lớn. Ví dụ, SPF 30 có thể ngăn chặn khoảng 97% tia UVB, trong khi SPF 50 có khả năng bảo vệ da khỏi 98% tia UVB.

Ngoài ra, chỉ số SPF cũng giúp bạn tính toán được thời gian bảo vệ da trước khi cần phải thoa lại kem chống nắng. Cụ thể, để tính toán, bạn có thể nhân chỉ số SPF với 10 để ước tính thời gian bảo vệ (phút). Ví dụ, nếu da bạn bắt đầu bị cháy nắng sau 10 phút tiếp xúc với nắng mà không có kem chống nắng, thì kem chống nắng SPF 50 sẽ bảo vệ da bạn trong khoảng 500 phút (tương đương với hơn 8 giờ).

Ý nghĩa của chỉ số SPF

3. Kem chống nắng SPF 50 giữ được bao lâu trên da?

Theo lý thuyết, kem chống nắng SPF 50 giữ được bao lâu trên da phụ thuộc vào cách bạn sử dụng và điều kiện môi trường. Như đã đề cập, chỉ số SPF 50 cho biết khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB trong khoảng 500 phút, tương đương với hơn 8 giờ. Tuy nhiên, thực tế thời gian bảo vệ thường ngắn hơn do các yếu tố ngoại cảnh như:

• Mồ hôi và nước: Nếu bạn tham gia các hoạt động ngoài trời, bơi lội hoặc ra nhiều mồ hôi, lớp kem chống nắng sẽ bị trôi đi, làm giảm khả năng bảo vệ da. Đối với các sản phẩm chống thấm nước, khả năng bảo vệ vẫn có thể giảm sau một thời gian dài hoạt động.

• Cách sử dụng: Thoa kem chống nắng đủ lượng là yếu tố quan trọng để đạt được hiệu quả bảo vệ như mong muốn. Thường mọi người hay thoa ít hơn so với lượng khuyến cáo, dẫn đến giảm khả năng bảo vệ. Để đảm bảo, hãy thoa đều và đủ lượng lên toàn bộ vùng da tiếp xúc với nắng.

• Thời gian thoa lại: Theo khuyến cáo, bạn nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ, đặc biệt khi tiếp xúc với nước hoặc ra nhiều mồ hôi. Điều này giúp duy trì lớp bảo vệ và đảm bảo hiệu quả của kem chống nắng SPF 50.

Kem chống nắng SPF 50 giữ được bao lâu trên da?

Tham khảo thêm các sản phẩm dưỡng thể có giá ưu đãi ngay tại đây:

FREESHIP HCM HN

Nivea

Sữa Dưỡng Thể Hỗ Trợ Dưỡng Sáng, Giúp Da Đàn Hồi, Căng Mịn Nivea Extra Bright Body Lotion

89,000₫ - 139,000₫ 83,000₫ - 137,000₫

-1%

1,4k Đã bán

FREESHIP TQ

SECRET KEY

Kem Ủ Trắng Da Dành Cho Mặt Và Cơ Thể Secret Key Snow White Milky Pack 200g

340,000₫ 335,000₫

-1%

1 đánh giá

5,8k Đã bán

FREESHIP TQ

DrCeutics

Sữa Dưỡng Thể Hỗ Trợ Dưỡng Trắng Da DrCeutics Niacinamide 10%+ α- Arbutin 2% Body Lotion

440,000₫ 418,000₫

-5%

24 Đã bán

FREESHIP TQ

Kiss My Body

Serum Dưỡng Thể, Chống Nắng Hương Nước Hoa Kiss My Body Sun Protection Perfume Serum SPF50 PA++++ 180g

209,000₫ - 388,000₫ 167,000₫ - 299,000₫

-23%

5 Đã bán

FREESHIP TQ

Bielenda

Sữa Dưỡng Thể Hỗ Trợ Trắng Da Bielenda Bio Vitamin C Moisturizing And Toning Body Milk 400ml

500,000₫ 349,000₫

-30%

5 Đã bán

FREESHIP HCM HN

Kiss My Body

Kem Dưỡng Thể Chống Nắng, Hương Nước Hoa Kiss My Body Bright & Shine Perfume Lotion SPF30 PA+++ 200g

79,000₫ - 199,000₫

309 Đã bán

FREESHIP HCM HN

Kiss My Body

Sữa Dưỡng Trắng Da Toàn Thân Hương Nước Hoa Kiss My Body Bright & Shine Perfume Lotion - Blossom 226g

199,000₫ 100,000₫ - 179,000₫

-10%

0 đánh giá

588 Đã bán

Sắp về hàng

FREESHIP HCM HN

Hatomugi

Sữa Dưỡng Thể Nâng Tông Da, Chống Nắng Hatomugi UV Care & Tone Up SPF31/PA+++ 250ml

200,000₫ 149,000₫

-26%

329 Đã bán

4. Một số câu hỏi thường gặp

4.1 Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao không?

Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) cho biết khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB, loại tia gây cháy nắng và ảnh hưởng đến lớp ngoài của da. Chỉ số SPF càng cao, khả năng chống lại tác hại của tia UVB càng tốt, nhưng điều này không có nghĩa là bạn nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF cao nhất. Theo khuyến cáo, SPF 30 có thể chặn được khoảng 96.7% tia UVB, trong khi SPF 50 có khả năng chặn đến 98%. Sự chênh lệch giữa các chỉ số SPF cao không quá lớn, nhưng SPF cao có thể gây cảm giác nhờn dính, nặng mặt và không phù hợp với mọi loại da.

Do đó, nếu bạn không phải hoạt động quá nhiều dưới ánh nắng mặt trời, chỉ số SPF 30 hoặc 50 là đủ để bảo vệ da hàng ngày. Nếu bạn thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời hoặc đi biển, kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn có thể cần thiết để đảm bảo bảo vệ da tốt nhất.

4.2 Nên dùng kem chống nắng SPF bao nhiêu cho mặt?

Vùng da mặt mỏng manh hơn so với cơ thể và dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời. Đối với da mặt, SPF 30 đến SPF 50 là lựa chọn phù hợp để bảo vệ da hàng ngày. SPF 30 có thể cung cấp một lớp bảo vệ tốt cho những người làm việc trong môi trường văn phòng hoặc chỉ tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian ngắn. Đối với những ai làm việc ngoài trời hoặc phải tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên, SPF 50 sẽ đảm bảo bảo vệ da tốt hơn.

Ngoài chỉ số SPF, bạn cũng nên chú ý đến khả năng chống nước và mồ hôi, đặc biệt khi vận động hoặc ra mồ hôi nhiều. Đối với da nhạy cảm, hãy lựa chọn sản phẩm không chứa cồn, không gây kích ứng và có thêm các thành phần dưỡng da như vitamin E, chiết xuất lô hội.

4.3 Bôi kem chống nắng ngày mấy lần là đủ?

Mặc dù kem chống nắng SPF 50 có thể bảo vệ da lên đến 500 phút (tương đương với hơn 8 giờ), nhưng điều này chỉ đúng trong điều kiện lý tưởng. Trong thực tế, kem chống nắng cần được thoa lại sau mỗi 2-3 giờ, đặc biệt là khi bạn ra nhiều mồ hôi hoặc bơi lội. Điều này giúp duy trì lớp bảo vệ và đảm bảo da luôn được che chắn khỏi tia UV.

Nếu bạn làm việc trong nhà, không ra ngoài thường xuyên thì việc thoa kem chống nắng 1 lần vào buổi sáng có thể đủ. Tuy nhiên, nếu bạn phải tiếp xúc với ánh nắng liên tục, hãy chắc chắn thoa lại kem để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da.

5. Địa điểm mua kem chống nắng chính hãng

Khi chọn mua kem chống nắng, bạn nên tìm đến những cửa hàng uy tín để đảm bảo sản phẩm chất lượng và hiệu quả. Thế Giới Skinfood là địa chỉ tin cậy với nhiều năm kinh nghiệm cung cấp các sản phẩm chăm sóc da chính hãng, trong đó có kem chống nắng từ các thương hiệu nổi tiếng như Anessa, La Roche-Posay, Innisfree, và nhiều thương hiệu khác. Tại đây, bạn có thể dễ dàng tìm thấy các sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình, từ kem chống nắng vật lý đến hóa học, từ SPF 30 đến SPF 50+, giúp bảo vệ da hiệu quả khỏi tác hại của tia UV.

Cửa hàng Thế Giới Skinfood

Hy vọng thông qua bài viết trên, bạn đã hiểu rõ hơn về thời gian hiệu quả của kem chống nắng SPF 50 cũng như cách sử dụng kem chống nắng đúng cách để bảo vệ làn da tối ưu. Hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp và bôi kem chống nắng thường xuyên để làn da luôn khỏe mạnh, rạng ngời trước tác hại của ánh nắng mặt trời.

Tham khảo thêm các sản phẩm tinh chất dưỡng có giá ưu đãi ngay tại đây:

FREESHIP TQ BEST

L'Oreal

Serum L'oreal Tinh Chất Mờ Thâm Nám L'oreal Glycolic-Bright Instant Glowing Serum 30ml

469,000₫ 319,000₫

-32%

0 đánh giá

1,4k Đã bán

FREESHIP HCM HN

Garnier

Serum Garnier Tinh Chất Dưỡng Sáng Da, Mờ Thâm Nám Garnier Skin Naturals Bright Complete Anti - Acne Booster Serum 30ml

349,000₫ 242,000₫

-31%

5 đánh giá

2,3k Đã bán

FREESHIP TQ BEST

BY MERZY

Serum Tinh Chất Dưỡng Ẩm Chuyên Sâu, Căng Mịn Da By Merzy V-Hyaluronic Acid Moisture Ampoule 100ml

409,000₫ 299,000₫

-27%

37 Đã bán

FREESHIP TQ BEST

L'Oreal

Serum L'Oreal Tinh Chất Cấp Ẩm, Cải Thiện Nếp Nhăn L'Oreal Revitalift 1.5% Hyaluronic Acid Serum

499,000₫ 339,000₫

-32%

0 đánh giá

1,1k Đã bán

FREESHIP HCM HN

9 Wishes

Serum 9 Wishes Tinh Chất Dưỡng Ẩm, Cấp Nước, Căng Mịn Da 9 Wishes Hydra Glowing Deep Hydration Ampule Serum

104,000₫ - 325,000₫ 59,000₫ - 215,000₫

-34%

1 đánh giá

1,8k Đã bán

FREESHIP HCM HN BEST

Balance Active Formula

Serum Balance Active Formula Tinh Chất Hỗ Trợ Dưỡng Sáng, Làm Đều Màu Da Balance Active Formula Vitamin C Brightening Serum

260,000₫ - 420,000₫ 139,000₫ - 222,000₫

-47%

5 đánh giá

17,5k Đã bán

FREESHIP HCM HN

DrCeutics

Serum DrCeutics Tinh Chất Dưỡng Cấp Ẩm, Làm Dịu Da Cho Da Dầu Mụn DrCeutics Basic B5 Hydration 30g

140,000₫ 133,000₫

-5%

147 Đã bán

FREESHIP TQ

Neutrogena

Serum Dưỡng Ẩm, Hỗ Trợ Dưỡng Sáng Da Neutrogena Hydro Boost Niacinamide Serum 30ml

490,000₫ 385,000₫

-21%

9 Đã bán

Thế Giới Skinfood - Đơn vị cung cấp mỹ phẩm uy tín và chính hãng tại Việt Nam

Thế Giới Skinfood ra đời vào năm 2013, là chuỗi cửa hàng quy tụ nhiều mỹ phẩm làm đẹp từ hơn 400 thương hiệu uy tín từ Hàn Quốc, Nhật Bản, Pháp, Hà Lan, … Với sự nỗ lực không ngừng và nhận được sự tin tưởng và ủng hộ đến nay Thế Giới Skinfood đã đạt được những con số không hề nhỏ trên các nền tảng:

• Facebook: Hơn 2 triệu người theo dõi

• Tiktok: Hơn 350 nghìn lượt theo dõi

• Instagram: Hơn 260 nghìn lượt theo dõi

• Shopee: Hơn 1.6 triệu người theo dõi

Thế Giới Skinfood cam kết mang đến đa dạng sản phẩm chính hãng 100% để nhu cầu mua sắm và làm đẹp của quý khách được đáp ứng tốt nhất.

"KHÁCH HÀNG LUÔN NHẬN ĐƯỢC SỰ TRẢI NGHIỆM MUA SẮM TỐT NHẤT" luôn là phương châm mà Thế Giới Skinfood không ngừng nỗ lực hướng tới với mong muốn nâng tầm trải nghiệm mua sắm của khách hàng tại Thế Giới Skinfood và biến chúng trở nên đáng được nhắc tới trong những câu chuyện về làm đẹp của khách hàng.